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Free Positive Psychology Tutorial – 【前向きな考えの持つ力:幸せだから成功する】幸福で充実した人生を築くためのポジティブ心理学入門講座

Last updated on November 13, 2024 8:45 pm
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1. なぜこのコースを作成したのか

私は、多くの人が目指している「幸せ」を意識しないまま日常を過ごしていることに気づき、より前向きな考え方で人生を豊かにしてほしいと考え、このコースを作成しました。「幸せだから成功する」という考え方を広めることで、受講者が日々の生活に充実感を持ち、心からの幸せを実現できるようにサポートします。

2. なにを学べるのか

  • ポジティブ思考の力:前向きな考え方や感情を持つことで、潜在能力を引き出し、自分の強みを活かせる方法を学びます。

  • 最新のポジティブ心理学:ポジティブ思考がどのように日常生活に良い影響を与えるのか、具体的なメリットを学びます。

  • 成功のための逆説的な法則:「幸せだから成功する」という新しい視点を通じて、成功の本質を理解します。

3. どのような人を受講対象者としているか

  • 管理職や人材育成に関わる方:特に部下やチームの成長を支援する立場にある方にとって、ポジティブ思考が組織の成果を高める手助けになります。

  • 充実感が不足していると感じている方:日々の生活に満足感を感じられない方に最適です。

  • 自己成長を望むすべてのビジネスパーソン:ポジティブで前向きな考え方を学び、実践したい人におすすめです。

4. このコースの特徴は

  • 実践的なアプローチ:ポジティブな言葉や行動への変換表を活用し、すぐに日常生活や職場で応用できる具体的な方法を学べます。

  • ハーバード大学の長期研究に基づく信頼性:科学的な研究成果を取り入れ、前向きな思考がもたらす具体的な効果を明らかにします。

  • 豊富な事例とワーク:日常生活や仕事で活用しやすい内容が充実しています。

5. このコースを受けると何が手に入れられるのか

  • 能力とスキルの向上:前向きな考え方により、自己効力感や学習スピードが向上します。

  • メンタルの安定:ストレス耐性が高まり、困難を乗り越える力が身につきます。

  • 良好な人間関係:他者とのコミュニケーションが円滑になり、信頼に基づく深い人間関係を築けるようになります。

  • 人生全般の満足度向上:ポジティブ思考を通じて、創造性や生産性が高まり、人生全般の満足度が向上します。

6. このコースのゴールは

受講者が日常生活や仕事の中で前向きな考え方を実践できるようになることです。これにより、幸せな人生を実現し、自己成長を続けるための土台を築くことを目指しています。

7. 内容

  • ポジティブ思考の効果と具体的な活用方法

  • 最新のポジティブ心理学に基づく理論と実践

  • 強みを活かす方法と人間関係の改善方法

  • ネガティブな思考や言葉のポジティブへの変換法

  • ハーバード大学の研究を基にした幸福へのアプローチ

  • コミュニケーション改善の具体的なポイント

Who this course is for:

  • ビジネスパーソン全般に向けた内容になっていますが、特に管理職や人材育成に関わる方々に向いています

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